每年高考落幕，考生都會面臨一個特殊的“空檔期”。從高度緊張的備考狀態突然轉入“無所事事”的等待，一些學子陷入了迷茫與焦慮，因此沉迷游戲放縱自我，或者輾轉難眠、“考后抑郁”。

　　歸根結底，迷茫與焦慮來自高考“一考定終身”的傳統認知。長期處于應試教育體系中的學生，往往習慣了被安排、被評價的生活節奏。突然獲得大把自由時間后，有人會陷入“報復性放縱”，產生“目標缺失焦慮”。

　　以正確的方式調適“空檔期”心態，需要培養對時代大局的正確認識，從而找準自己的人生節奏。

　　當今社會，職業選擇更具多樣性，人生路徑充滿不確定性。曾經被視為“鐵飯碗”的職業可能轉瞬消失，而新興行業又不斷涌現。與此同時，大學生創新創業素質和能力的培養越來越重要。面對這樣的時代特征，高考學子們更需要思考：在充滿變數的未來中，什么是我們可以確定的。

　　這幾天，廣西桂林一位女孩高考結束后獨自挑著行李回家的照片在網絡上引發熱議。無數網友為之動容，贊嘆她的堅韌與獨立。據悉，這位女孩已計劃在暑期兼職務工，幫助家里解決經濟問題。消除“空檔期”焦慮的答案或許就在那位桂林女孩身上——對自我的認知，對責任的擔當，以及在變化中保持定力的能力。

　　度過考后“空檔期”，首先要完成從“應試者”到“自主者”的身份轉變。而那位桂林女孩的選擇給我們啟示：真正的自由不是無所事事，而是在認清現實的基礎上的自覺行動。

　　在職業邊界日益模糊的今天，固守某個專業或職業的想法已不現實。高考生既要思考不久后學校和專業的選擇，還要關注自己核心能力的培養。當前社會對成功的定義日趨多元，每個人都有獨特的天賦與興趣，關鍵是要通過實踐去發現?？己筮@段時間，正是探索各種可能性的黃金期，可以通過各種方式，拓寬視野，找到內心真正的熱愛所在。放下“一考定終身”的執念，反而可能獲得更廣闊的天地。

　　站在人生新起點上的學子們，不妨以那位桂林女孩為鏡，在浮躁中保持篤定的步伐。記住，高考只是漫長人生中的一個片段，真正重要的不是你此刻站在哪里，而是你將以怎樣的姿態繼續前行。在這個機遇與挑戰并存的時代，愿每位年輕人都能找到屬于自己的節奏，在不確定的未來中，活出確定的精彩。

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